Reittherapie ist eine Möglichkeit, bewusst in Kontakt mit dem Pferd und sich selbst zu treten. Hierbei steht nicht das Reiten lernen im Vordergrund, sondern die Erfahrung mit den Pferden, die möglich macht, dass Gefühle wertfrei gefühlt werden können und dass ins Gleichgewicht kommt, was aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Die Arbeit mit Pferden bietet hierfür eine ideale Voraussetzung, da Pferde im Hier und Jetzt leben. Sie haben Zeit und lassen sich Zeit. Sie gehen wertfrei und annehmend in den Kontakt mit ihrem Gegenüber und zeigen, was sie spüren. Es sind die leisen Töne, mit denen das Pferd auf die Themen des Menschen reagiert, manchmal mit einem Schnauben, einem tiefen Atemzug oder auch, indem es einfach stehen bleibt.
Weitere Inhalte des erlebnisorientierten Therapiekonzeptes sind u.a. Wahrnehmen von inneren Prozessen und die Möglichkeit, das Erlebte und seine Emotionen in Worte zu fassen oder zum Ausdruck zu bringen, damit es sich nicht auf einer anderen Ebene (symptomatisch) manifestiert . Achtsamkeitsübungen intensivieren die Erfahrung.
In Kombination mit verschiedenen Methoden aus der Transpersonalen Prozessarbeit & dem sozialen Kompetenztraining kann der Mensch neue Erfahrungen sammeln, die oft durch die Klarheit und Wertfreiheit der Pferde sehr einprägsam sind. Er kommt in Kontakt mit seiner inneren Freude und Erfüllung.
Zeit, Art und Umfang der Therapie werden an die individuellen Bedürfnisse des / der TeilnehmerIn angepasst .
Für wen ist diese Therapie?
Reittherapie ist geeignet für Menschen mit Burn-Out-Erscheinungen, Depressionen, Schlafstörungen, Angstzuständen, Essstörungen, Aufmerksamkeitsstörungen, Hirnschädigungen oder Autismus.
Spezielle Angebote für Erwachsene
Was ist das?
Beim Coaching mit dem Pferd geht es darum, spezielle Fragen & Themen des Alltags mal ganz anders zu behandeln. Oft gibt es Fragen oder Herausforderungen im Alltag, die einem unlösbar erscheinen. Es fehlt Klarheit, Geduld & Zeit, sich mit diesen Themen zu beschäftigen oder man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht. (Erwartungs-)Druck von Anderen oder sich selbst führt dazu, dass man sich bei der Erarbeitung einer Lösung oftmals selbst im Weg steht.
Die Arbeit mit Pferden, gibt Möglichkeit, sich bewusst Zeit zu nehmen, für eben diese Fragen und Wünsche, die oft aus verschiedenen Gründen hintan gestellt werden. Durch Geduld und Feingefühl werden Lösungsschritte erarbeitet. Es wird Klarheit geschaffen, man hat die Möglichkeit durchzuatmen und in sich zu spüren.
Die Tiere reagieren auf Stress, Angst und Unsicherheit. Beim bewussten Umgang mit dem Tier und mit sich selbst bekommt man die Chance, sich einzulassen – auf das Pferd und auf sich selbst. Der Coach ist in diesem Fall nicht Therapeut oder Lösungsgeber, sondern hilft dem/der TeilnehmerIn selbst einen (Lösungs-)Weg oder Antworten auf Fragen zu erarbeiten. Denn meistens hat man diese schon unterbewusst bereits gefunden, aber war noch nicht in der Lage, diese zu formulieren oder hatte noch nicht den Mut, den ersten Schritt zur Veränderung zu wagen.
Für wen ist diese Art der Arbeit?
Coaching ist für Menschen, die Lust haben, sich aktiv und bewusst mit manchen Fragen ihres Lebens auseinander zu setzen. Es kann z.B. bei einer Entscheidungsfindung hilfreich sein oder helfen, herauszufinden, an welchem Punkt man bei einem gewissen Thema steht. Es kann unterstützen, einen klaren Standpunkt zu beziehen. Coaching mit dem Pferd ist eine neue, spannende Methode, sich den Fragen/Themen/Wünschen mal anders als sonst zu nähern.
Sie interessieren sich für eine Reittherapie und wollen eine individuelle Beratung?
Ich freue mich auf ein erstes Gespräch mit Ihnen.